Esta semana han caído 11 horas y 46 minutos de entreno, nueva marca personal de machaque. No voy ha decir que estoy descanso, pero voy asimilando bien. Sigo erre que erre en la piscina, dándole a la técnica todo lo que puedo y metiendo metros, esta semana 2 sesiones de 2500 y una de 3000, total 8000m, quien me lo iba a decir hace un año. Sigo sobre los 35 km de carrera a pie, a pesar de hacer solo 3 sesiones me encuentro muy cómodo corriendo, de todas formas esta semana la cagué en un 2x4000 que hice lentísimos, ya veía yo que iba muy sobrado. Y la bici, bien gracias. Hay una especie de conjura anticiclista contra mi, una semana de tiempo esplendido hasta el fin de semana que ha caido la del pulpo. Pero ya no me pilla desprevenido y las horas que me han faltado en la carretea las he pasado en el rodillo, menudo tostón. Hoy una hora viendo el video de Hawai 2008 (de autentico "friki") y luego una transición de running aprovechando que ya para de llover ahora que se acerca el lunes. Bueno parece que la cosa marcha. Esta semana más y cuando empiece a notar cansancio en algún entreno me acordare de Victor y Robert que mañana empiezan su gran reto en el desierto. Molta sort nanus!

Victo y Robert empiezan mañan el Maratón des Sables