tag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post987418640596323063..comments2023-09-21T17:13:30.076+02:00Comments on Acumulando Km.: Bautismo con neoprenoFerran Vilahttp://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-64684075703816226412008-10-21T17:05:00.000+02:002008-10-21T17:05:00.000+02:00Ja,ja, no m'havia fixat en el video aquest, no se ...Ja,ja, no m'havia fixat en el video aquest, no se que foten aquí, això del youtube, es la pera, ja,ja. <BR/>Apa aprofita que aquí hi ha autentics craks del tema acuatic, jo em sembla que necesitaria una altre vida per arribar a ser un bn nedador. SalutFerran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-48574351131769535792008-10-20T21:49:00.000+02:002008-10-20T21:49:00.000+02:00Per cert, has vist els videos que et segueixen?, a...Per cert, has vist els videos que et segueixen?, aquestes si que ho fan be... jua, jua!!!! Salut.Oscar 1977https://www.blogger.com/profile/08675361156650967539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-58205011021344375092008-10-20T21:47:00.000+02:002008-10-20T21:47:00.000+02:00Si et dic la veritat, ara repasaré altre cop el vi...Si et dic la veritat, ara repasaré altre cop el video i els consells per intentar entendre el que tan dit i entendre-ho tot. Per mi ho fas collonut!!!Oscar 1977https://www.blogger.com/profile/08675361156650967539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-12693265311943705662008-10-20T20:43:00.000+02:002008-10-20T20:43:00.000+02:00Ok Toni. A ver lo de la salida por que ahora aun n...Ok Toni. A ver lo de la salida por que ahora aun no estoy al 100% de la rodilla y voy a tardar un poquito en poder meterme kilometradas de las buenas. Saludos crack.Ferran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-63423612992492241262008-10-17T15:24:00.000+02:002008-10-17T15:24:00.000+02:00Hola chulo!!!!!Ya tienes todo lo necesario para ha...Hola chulo!!!!!<BR/>Ya tienes todo lo necesario para hacer eL IM!!!!!<BR/><BR/>Buen estilo, casi nadas tan bien como yo, je, je, je, ...<BR/><BR/>Salida por el penedes en breve!!!!<BR/>Yo os informare.TRI-CAShttps://www.blogger.com/profile/05340960789870399276noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-53857830549328310512008-10-14T23:17:00.000+02:002008-10-14T23:17:00.000+02:00Javi, m'alegro de veuret per aqui un altre cop. Ho...Javi, m'alegro de veuret per aqui un altre cop. Hom a tope del tot no estic, però estic aprofitat per fer metros a la piscina que estic poc "peix" en natació, ja,ja. <BR/>Salut.Ferran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-88038183411219260392008-10-14T18:30:00.000+02:002008-10-14T18:30:00.000+02:00Hola Ferran!despres de dies desaparegut ja torno a...Hola Ferran!despres de dies desaparegut ja torno a estar per aqui,veig que tu continues sense parar i a tope,ben fet,per cert el video de puta mare!javipoblahttps://www.blogger.com/profile/09174029941312164006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-51579798353949939152008-10-10T14:40:00.000+02:002008-10-10T14:40:00.000+02:00Dani, gracias por los consejos. Ya estoy probando ...Dani, gracias por los consejos. Ya estoy probando a estirarme más, es verdad que si piensas en ello alineas mejor el cuerpo, lo malo es que hay que pensar en tantas cosas a la vez que se acumula el trabjo, ja,ja. Lo tengo claro que hay que meterle muchas horas a la "pileta". En eso estmaos. Lo dicho gracias y espero poder venir el dia 15, lo de los 25 km hay que verlo.<BR/><BR/>Ja, ja, lo de Gibraltar ho vec complicadot Xavier. El que no descarto es alguna proba de aigües obertes per l'any vinent. Ah! tot és possar-hi hores, jo fa 4 mesos que sense el poriexpan no m'acostava ni a la dutxa, ja,ja.<BR/><BR/>Ja, ja Santi 3800?, je,je. Poder l'estil nol tinc del tot malament, però t'aseguro que tú tens mes resistència que jo, hem queda la tira. Vinga nen, no paris.Ferran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-84492658943065539622008-10-10T13:34:00.000+02:002008-10-10T13:34:00.000+02:00nedes 3800 vegades mes be que jo, jejeje, quin des...nedes 3800 vegades mes be que jo, jejeje, quin desastre estic fet, ja em puc espavilar!SanTiago Ponshttps://www.blogger.com/profile/00741072158540493262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-41030422033832526862008-10-08T21:13:00.000+02:002008-10-08T21:13:00.000+02:00kom peix a l'aigua .... jo sense bumbolla de porex...kom peix a l'aigua .... jo sense bumbolla de porex dificil aliniar el cos.... jo vaig cap avall segur.<BR/><BR/>a tope, el pròxim video la trabessa a gibraltar !!!<BR/><BR/>salutXAVI NOVELLhttps://www.blogger.com/profile/00471292437862869007noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-92042371406501234422008-10-06T22:01:00.000+02:002008-10-06T22:01:00.000+02:00a ver criticas punto com!! en mi opinion ferran da...a ver criticas punto com!!<BR/> en mi opinion ferran das demasiadas brazadas ,intenta contar las brazadas y comenzar a reducirlas algo mas ,notaras que esto te obligara a estirar algo mas la brazada con mejor impulso ,<BR/>la batida de piernas no esta nada mal ,junta un poquito mas los pies pero bien!! ya no te riño mas je je!! y ferran ... lo mas importante de todo ,nada muchos metros ,y haz ejercicion muchos tambien ,con series ,esto es asi de claro!!daniel leiva posadashttps://www.blogger.com/profile/08877919762417486147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-68131563617027892372008-10-06T20:59:00.000+02:002008-10-06T20:59:00.000+02:00Ja,ja. Mama nomes faltaria que tú no hem veiesis b...Ja,ja. Mama nomes faltaria que tú no hem veiesis bé. Un petonet i felicitats virtuals pel teu cumple. Les reals dimecres.Ferran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-77268660559738804242008-10-06T14:14:00.000+02:002008-10-06T14:14:00.000+02:00Nen jo te he vist molt bé ets un campió.La teva Ma...Nen jo te he vist molt bé ets un campió.<BR/>La teva Mare.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-54649498217562660532008-10-04T22:34:00.000+02:002008-10-04T22:34:00.000+02:00Ja, ja David. El volteo lo llevo mal. La verdad es...Ja, ja David. El volteo lo llevo mal. La verdad es que a veces lo entreno pero como no se me da bien acabo dejandolo. Bueno como en los tris no hace falta.<BR/><BR/>Karli done li les gràcies a la Vio, és que em mira mab bons ulls, ja,ja. Nen no et tallis que cualsevol opinió serveix per treure algo. El que he de fer es pillar un neopre i en quant passi lo fort del ivern al mar a fer metros.Ferran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-4134361408884922902008-10-04T12:07:00.000+02:002008-10-04T12:07:00.000+02:00Be ja veig que el video està triomfant!!! consell ...Be ja veig que el video està triomfant!!! consell no t'en donarè cap ni un per raons obvies!<BR/>El que si et dirè que la Vio quan va veure el video va dir "ostia, pues tiene buen estilo el tio!", ens queda feina per fer a l'aigua a tots els pardillos que ens em tirat 20 anys sense nedar i ara per "culpa" dels tris santornemi!!<BR/>Apa nanu ja saps que quan vulguis tornar a probar el neoprè nomès m'has de trucar, en serio t'ho dic, si algun dia vols fer una serie llarga oo algo nomès m'ho tens de dir.karlihttps://www.blogger.com/profile/17693338055480221736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-43560053417260789492008-10-04T10:06:00.000+02:002008-10-04T10:06:00.000+02:00Donde esta esa vuelta de profesional jeje,yo no en...Donde esta esa vuelta de profesional jeje,yo no entiendo mucho de nadar pero te veo buen estilo,sobre todo en el cambio de dirección jeje,un saludo.David Rodriguez Roureshttps://www.blogger.com/profile/16203066969045063153noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-58894471309585690302008-10-04T02:10:00.000+02:002008-10-04T02:10:00.000+02:00Lo priemro. Muchas gracias a todos por haberos mir...Lo priemro. Muchas gracias a todos por haberos mirado el video y darme vuestra opinión me ayudrá mucho. Repito, muchas gracias.<BR/><BR/>Francisco ya ves que de estilazo nada. Me están machacando, ja,ja. Gracias, creo que la rodilla va por el buen camino.<BR/><BR/>Vice. Lo de las piernas no tiene remedio, yo también soy de constitución "esvetla" y soy incapaz de hacer el muerto, ni cogiendo aire ni narizes, me undo como un plomo. Lo de los brazos me crea una duda si los estiro del todo los meto rectos en el agua y siempre me han dicho que hay que sumergilos con una ligera flexión de codo. No se.<BR/><BR/>Plani lo de los brazos en diagonal es lo primero que he visto yo mismo. Hoy mismo ha he hecho el ejercicio mental de la pelota y es verdad parece que nades con los brazos en los carriles de los lados, je,je. Pero noto que va mucho mejor para coger agua y te frena menos.<BR/><BR/>Sí Sandri lo de las caderas me pasa al incio del largo, creo que es por que hago el volteo "churrillo". Pero mi fijaré más en la cadera es algo que nunca habia tenido en cuenta.<BR/><BR/>Fran això de nedar és una paranoia. Hem recorda molt als meus inicis en l'esqui. Dos esports on la tecnica està per sobre de tot i cuan t'enrcordes d'on va un braç oblides on havies de possar la cama, ja,ja.Ferran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-78495312319564313832008-10-03T23:17:00.000+02:002008-10-03T23:17:00.000+02:00M'alegra molt saber que vas pel bon camí. Amb el v...M'alegra molt saber que vas pel bon camí. Amb el vídeo i els bons consells segur que millores. Has tingut una molt bona idea.Franhttps://www.blogger.com/profile/09508664564254625744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-24680795037990505532008-10-03T22:11:00.000+02:002008-10-03T22:11:00.000+02:00Uola, yo no soy ninguna experta nadando, asi que p...Uola, yo no soy ninguna experta nadando, asi que poco consejo te puedo dar. Mi problema es que muevo mucho las caderas hacia los lados, sobretodo cuando saco la cabeza para respirar, en algun momento del video me ha dado la sensación de que te ocurria lo mismo.<BR/><BR/>Saludos!!Sandrahttps://www.blogger.com/profile/06573326917557636763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-11856767814082924022008-10-03T18:48:00.000+02:002008-10-03T18:48:00.000+02:00La critica mayor... no me gusta la piscina! ajajaj...La critica mayor... no me gusta la piscina! ajajaja!!!<BR/><BR/>Haber, lo unico que se verte y no es muy exagerado, es entrar con los brazos por delante de la cabeza (en diagonal). Eso lo hacia yo mas exagerado, y el consejo que me dieron es nadar como si tuviese una pelota de playa grande delante de la cabeza, con lo que los brazos entrar mas "rectos".<BR/><BR/>al principio te da la sensacion de ir con los brazos abiertos y de acerlo mal, pero cuando te acostumbras va bien.<BR/><BR/>Saludos!!!Planihttps://www.blogger.com/profile/11557172373170099875noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-38302354091484294142008-10-03T17:47:00.000+02:002008-10-03T17:47:00.000+02:00Yo creo que tienes el mismo problema que yo, se te...Yo creo que tienes el mismo problema que yo, se te unden los pies y no estiras suficiente los brazos hacia delante; vamos por partes:<BR/><BR/>Los brazos si te fijas, los entras en diagonal hacia abajo y de frente, TE FRENA. Tienes que estirar a todo lo que dés el brazo fuera del agua y una vez estirado lo sumerjes.<BR/><BR/>Por lo del hundimiento, yo mido 2 metros y por mi constitución (la gente me dice flaco, yo me digo esvelto jeje) me es imposible hacer el muerto, Si tu puedes, ya tienes una ventaja, si no, el movimiento de las piernas empieza desde la rodilla (si, es así, lo siento) hacia los pies, y debes utilizar mucha cadencia.<BR/><BR/>Truco: piensa en los túneles de viento para la aerodinamica de los coches, contra menos resistencia opongas al agua, menos te va a costar fluir en ella.<BR/><BR/>Tri-Cas me enseñó todo esto el pasado Sábado!!!vice sporthttps://www.blogger.com/profile/11379200485278914317noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1964582991280200777.post-34349665081306774892008-10-03T16:32:00.000+02:002008-10-03T16:32:00.000+02:00Vaya estilazo y además como dices, lo bien que se ...Vaya estilazo y además como dices, lo bien que se nada con neopreno, yo solo he nadado una vez en el mar con mi amigo David y me encantó, aunque lo peor es eso de orientarse.<BR/><BR/>Saludos y a ver si la rodilla sana de una vez.Francisco Castañohttps://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.com